Vari fattori irritanti possono provocare dolore alle articolazioni, questi indicatori possono anche determinare il gruppo di rischio:
- età – oltre i 50 anni;
- genetica;
- difetti congeniti;
- attività sportive eccessive;
- stile di vita sedentario;
- sovrappeso;
- lesioni e fratture;
- violazioni della postura;
- malattie infettive.
Il dolore all'articolazione del ginocchio, alla spalla, al braccio o in altri punti in cui sono presenti tessuti connettivi può svilupparsi a causa di una ridotta circolazione della membrana sinoviale dell'articolazione. Ciò contribuisce al deterioramento della rigenerazione del tessuto cartilagineo. La cartilagine articolare inizia a rompersi e quindi l'osso stesso, i muscoli e le articolazioni adiacenti vengono danneggiati. Un'altra causa comune che gli esperti identificano quando diagnosticano un disturbo è l'alimentazione. Per ridurre il dolore articolare dovuto a questo fattore, gli esperti consigliano di attenersi a una dieta che contenga la quantità massima di calcio, manganese, boro, fosforo, silicio e zinco.
Il principale nemico delle articolazioni sono i carichi statici prolungati che interrompono il movimento del sangue nel corpo. Anche una postura comoda, se non cambiata per ore, porta al fatto che le articolazioni portanti sono sovraccaricate e non ricevono una nutrizione sufficiente.
